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Enfant végé
biscuits
4 novembre 2014

Boîtes à goûter d'automne

Boîtes à goûter d'automne
Après mes exemples de boîtes à goûter de la fin d'hiver, du printemps et de l'été, voici mes boîtes à goûter... de l'automne. J'espère que cela vous donnera des idées! Quelques remarques: - Je vous rassure, je n'ai pas toujours le temps de préparer une...
Posté par sophieso à 09:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: légumineuses,  allemagne,  biscuits,  poivrons,  noix,  potimarron,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  légumes,  amaranthe,  sans gluten,  poire

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22 octobre 2014

Dans nos placards, on trouve...

Dans nos placards, on trouve...
A la demande d’une lectrice, je partage aujourd’hui la liste de ce qu’il y a dans nos placards, ou plutôt en vrac sur et au pied d’une grande étagère, en attendant d’avoir enfin une cuisine digne de ce nom (avec un lave-vaisselle !). Dans notre cuisine,...
Posté par sophieso à 13:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: lentilles,  lait végétal,  amande,  légumineuses,  allemagne,  biscuits,  sauce,  noix,  tofu,  riz,  flocons d'avoine,  pois chiches,  chocolat,  betterave,  tahin,  amaranthe,  millet,  quinoa,  sans gluten

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21 juillet 2014

Boîtes à goûter de l'été

Boîtes à goûter de l'été
Après les smoothies d'été, revoici une petite série de boîtes à goûter (vegan). Vous y retrouverez les fruits secs, les noix (de cajou puique ce sont les seules que mon grand aime croquer, mais le petit frère ne peut pas encore en manger), les biscuits...
Posté par sophieso à 11:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: lait végétal,  amande,  biscuits,  noix,  vegan,  goûter,  gâteau,  banane,  fraise

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16 décembre 2013

Menu de la semaine du 9 au 15 décembre (végétalien, sans gluten, sans soja)

Menu de la semaine du 9 au 15 décembre (végétalien, sans gluten, sans soja)
Comme de nombreux parents végétariens débutant ou hésitant à se lancer dans le végétarisme se demandent à quoi peut bien ressembler un menu végé sur une semaine, je publie pour la deuxième fois ce que nous avons mangé pendant une semaine. Même si ce menu...
Posté par sophieso à 13:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  lentilles,  amande,  légumineuses,  nutrition,  menus sans viande,  biscuits,  avocat,  sauce,  protéines,  noix,  potimarron,  riz,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  betterave,  soupe,  légumes,  sans gluten,  petit-déjeuner

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16 mai 2013

Gâteau d'anniversaire avion (vegan)

Gâteau d'anniversaire avion (vegan)
Après un gâteau d'anniversaire train pour ses 2 ans, mon fils a eu le plaisir pour ses 3 ans de contempler et de dévorer un gâteau avion, qui a encore fait son petit effet auprès des copains et des parents. A partir de la même recette que l'année dernière,...
Posté par sophieso à 17:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: biscuits,  riz,  goûter,  gâteau,  chocolat,  menu de fête,  anniversaire

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2 mai 2012

Menu de la semaine du 23 au 29 avril (végétalien)

Menu de la semaine du 23 au 29 avril (végétalien)
Suite à la demande d’une lectrice, je publie aujourd’hui notre menu de la semaine dernière (ce qu’on a effectivement mangé, légèrement différent du menu planifié). 100% végétal. Quelques remarques : - Même si je le trouve pas mal cette semaine car d’habitude...
Posté par sophieso à 13:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: épinards,  soja,  menus sans viande,  biscuits,  poivrons,  avocat,  noix,  tofu,  vegan,  tempeh,  petit-déjeuner

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12 avril 2012

Biscuits aux flocons d'avoine

Biscuits aux flocons d'avoine
Les flocons d'avoine ne servent pas seulement à réaliser des müslis ou de délicieux burgers! On peut aussi en faire des biscuits moelleux ou croustillants au choix. Voici une recette rapide et extrêmement simple, pratique quand on n'a plus de biscuits...
Posté par sophieso à 10:12 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amande,  biscuits,  fer,  flocons d'avoine,  goûter

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12 janvier 2012

Biscuits en forme de petits bonhommes

Biscuits en forme de petits bonhommes
Par Little Star de bébévége: Convient aux enfants à partir de 12 mois. Ingrédients : 300 gr de farine 50 ml d'huile d'olive vierge-extra 100 ml de sirop de riz le zeste râpé d'un citron du lait de soja Mettre la farine dans un récipient et ajouter le...
Posté par sophieso à 14:51 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: biscuits

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