Enfant végé

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25 janvier 2017

Menu du 18 au 24 janvier (végétalien)

Menu du 18 au 24 janvier (végétalien)

Voici mon menu de la semaine de janvier. Depuis novembre j'en publie un par mois. Toutes les semaines serait un peu répétitif et me demanderait beaucoup de travail (et je compte garder du temps pour publier d'autres types d'articles :-) Voici donc le...

Posté par sophieso à 11:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lentilles, lait végétal, amande, légumineuses, soja, calcium, avocat, sauce, protéines, riz, flocons d'avoine, dessert, tahin, soupe, légumes, avoine, petit-déjeuner, pomme de terre, poire, smoothie

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18 janvier 2017

Tarte aux lentilles corail

Tarte aux lentilles corail

Vous avez été nombreuses à me demander la recette de la tarte aux lentilles corail, un classique chez nous que vous avez déjà vu passer plusieurs fois dans nos Menus de la semaine. Je suis heureuse de la partager aujourd'hui et j'espère qu'elle vous plaira....

Posté par sophieso à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lentilles, nutrition, soja, calcium, fer, protéines, tarte salée, sans gluten

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5 janvier 2017

Instruction en famille automne 2016

Instruction en famille automne 2016

En attendant une recette ou autre article végé, je reviens sur nos trois derniers mois d'instruction en famille ou apprentissages libres, et je m'aperçois qu'une année est déjà passée! Une année riche en découvertes, apprentissages, nouveautés; mes enfants...

Posté par sophieso à 12:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: éthique, santé, vegan, magazine, jouets, éducation non violente, écologie, London, home education, livre

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