Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Enfant végé
courgette
24 mars 2016

Trois recettes de desserts/goûters sains et gourmands (sans gluten)

Trois recettes de desserts/goûters sains et gourmands (sans gluten)
La semaine dernière, j'avais repéré plein de recettes tentantes (principalement sucrées, mais healthy bien sûr) alors je n'ai pas résisté: j'en ai testé trois et comme on a tous été contents du résultat, je les partage ici. Les photos viennent de mon...
Posté par sophieso à 15:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  amande,  légumineuses,  biscuits,  santé,  fer,  protéines,  dessert,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  chocolat,  légumes,  sans gluten,  banane,  cru,  cacahuète

Partager cet article

Publicité
Publicité
8 juillet 2014

Smoothie rose, smoothie choco et verrine fraise quinoa

Smoothie rose, smoothie choco et verrine fraise quinoa
L'été est là avec, en abondance, ses fruits gorgés de vitamines. Alors pour en faire profiter vos enfants dès le matin, ou pour ceux qui ne seraient pas fans des fruits à croquer, rien ne vaut un bon smoothie coloré, au goût sucré et à la texture veloutée....
Posté par sophieso à 11:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  lait végétal,  amande,  épinards,  chocolat,  betterave,  quinoa,  bébé,  sans gluten,  banane,  petit-déjeuner,  fraise,  cru

Partager cet article

14 septembre 2013

Purée toute douce de légumes verts

Purée toute douce de légumes verts
Ce blog rajeunit, et après la bouillie voici de nouveau des recettes pour bébé! Un petit pot tout vert pour bébé à partir de 6 mois. L'idéal est d'avoir déjà introduit chaque légume séparément avant de proposer ce mélange. Pour environ 4 tout petits pots:...
Posté par sophieso à 18:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  courgette,  diversification alimentaire,  oméga 3,  bébé,  sans gluten

Partager cet article

5 septembre 2013

Curry de tempeh sauce coco

Curry de tempeh sauce coco
Pour changer du tofu, je vous présente une idée pour cuisiner le tempeh, une pâte de soja fermenté, plus riche en protéines que le tofu, digeste et très intéressant sur le plan nutritionnel. Sur internet, on lit fréquemment que son goût évoque la noix,...
Posté par sophieso à 13:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  courgette,  soja,  protéines,  tempeh,  légumes,  sans gluten

Partager cet article

28 août 2012

Petite soupe verte à la courgette

Petite soupe verte à la courgette
Petite soupe pour grand succès! Même si la photo ne paye pas de mine, mon fils aime beaucoup cette soupe qui a l'avantage de lui faire manger à la fois des courgettes et des lentilles. Un peu comme les galettes, la soupe permet de camoufler plein de choses...
Posté par sophieso à 13:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  courgette,  lentilles,  fer,  protéines,  tahin,  soupe,  sans gluten

Partager cet article

Publicité
Publicité
12 janvier 2012

Crème de courgettes et brocoli

Par Little Star de bébévége: A partir de 8 mois (ces quantités donnent environ 3 petits pots): Ingrédients : 1 petit oignon 3 courgettes 1 petit brocoli (ou la moitié d'un grand) du basilic, et éventuellement purée d'amande ou crème d'avoine Chauffez...
Posté par sophieso à 14:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  courgette,  diversification alimentaire,  sauce,  bébé,  sans gluten

Partager cet article

Publicité
Publicité
Enfant végé
  • Ce blog a été créé pour faciliter la vie aux parents de bébés et d'enfants végétariens et végétaliens. Il vise à partager des informations utiles et fiables, des expériences, des recettes, des astuces et des réflexions.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Enfant végé
Pages
Newsletter
https://www.facebook.com/pages/Enfant-v%C3%A9g%C3%A9/448010481889356
Articles récents
Catégories
Recherche
Archives
Publicité