vitamine b12 - Enfant végé

17 juillet 2018

Accompagner son ado végane

En mai 2018 est paru un excellent hors-série intitulé Le Guide du bonheur végane . J'espère que vous avez eu la chance d'en trouver un exemplaire! Dans tous les cas, je partage aujourd'hui, avec l'aimable autorisation de l'équipe de L'Atelier Des Nanas,...

Posté par sophieso à 15:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, nutrition, menus sans viande, calcium, animaux, santé, fer, protéines, vegan, adolescence, magazine, éducation non violente

Partager cet article

7 mai 2018

Le guide du bonheur végane, un hors-série pour toute la famille

C'est avec un grand plaisir que je vous présente le hors-série n°1 de L'Atelier Des Nanas , le magazine féminin du DIY. Le guide du bonheur végane est, comme son nom l'indique, un magazine consacré en intégralité au véganisme, de l'alimentation à l'habillement...

Posté par sophieso à 09:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, animaux, santé, vegan, soin visage et corps, adolescence, magazine

Partager cet article

10 novembre 2017

Veggie Kids, le livre

Comme je vous l'ai annoncé, Veggie Kids, mon premier ouvrage co-écrit avec Marie Laforêt et Ophélie Véron , est sorti le 9 novembre en France et dans les autres pays francophones, ainsi que dans la plupart des librairies françaises de l'étranger. Je suis...

Posté par sophieso à 11:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, vitamine D, lait végétal, amande, cantine, animaux, sauce, santé, vegan, flocons d'avoine, dessert, tarte salée, chocolat, éducation non violente, cru, cacahuète, livre, anniversaire, lunchbox, Veggie kids

Partager cet article

22 février 2016

Alpro soya croissance, un lait de croissance en brique

Même si mes garçons ont désormais tous les deux passé l'âge du lait de croissance (qu'il est recommandé de donner jusqu'à 3 ans), je n'ai pu résister à la tentation d'acheter une brique d'Alpro Soya croissance quand je l'ai vu dans les rayons de notre...

Posté par sophieso à 10:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, vitamine D, lait de croissance, lait végétal, nutrition, soja, calcium, santé, fer, protéines, vegan, lait infantile ou "maternisé", sans gluten

Partager cet article

17 août 2015

Prémiriz, un nouveau lait infantile 100% végétal et bio

[Article remis à jour en 2020] Bonne surprise de l'été 2015 pour le petit monde des familles végés et toutes celles qui évitent le lait de vache pour une raison ou une autre, Prémibio propose désormais un lait infantile végétal et bio: Prémiriz , une...

Posté par sophieso à 21:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, vitamine D, allaitement, lait de croissance, lait végétal, diversification alimentaire, calcium, santé, protéines, oméga 3, vegan, riz, lait infantile ou "maternisé", naissance, bébé, sans gluten

Partager cet article

21 mai 2015

Mon témoignage sur le blog Echos verts

Vous le savez peut-être, Natasha, du génial blog Echos verts, consacre son éco-défi du mois de mai au végétalisme: il s'intitule en effet "manger végétalien, varié et équilibré". Un programme complet, en trois parties, commençant par les bases de l'alimentation...

Posté par sophieso à 13:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, allaitement, lait végétal, nutrition, allemagne, cantine, grossesse, crèche, animaux, éthique, santé, fiction, vegan, lait infantile ou "maternisé", bébé

Partager cet article

17 septembre 2014

Les laits infantiles végétaux: pourquoi, comment, et lequel choisir?

Comme c'est une question importante, qu'on me pose régulièrement et qui revient souvent dans les groupes de parents végés sur les réseaux sociaux ou les forums, j'ai décidé de faire le point sur les laits infantiles végétaux. Réponses à vos questions...

Posté par sophieso à 13:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, vitamine D, allaitement, lait de croissance, lait végétal, amande, diversification alimentaire, nutrition, soja, allemagne, crèche, fer, protéines, oméga 3, vegan, riz, lait infantile ou "maternisé", lait de vache, naissance, bébé

Partager cet article

26 juin 2014

Le kit de survie végé pour les vacances

Les vacances approchent et seront, je l’espère, synonymes de voyage et d’évasion. La seule ombre au tableau pour les végétariens et vegans est souvent les repas… Surtout quand on n’est pas sûr de pouvoir trouver les produits nécessaires pour les enfants!...

Posté par sophieso à 13:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, vitamine D, lait végétal, soja, allemagne, calcium, protéines, tofu, vegan, lait infantile ou "maternisé"

Partager cet article

16 mai 2014

Quels compléments alimentaires pour enfants et bébés végés?

C’est une question importante que se posent les parents végés soucieux de faire le mieux pour leurs enfants. Et comme il est généralement impossible de prendre conseil auprès des professionnels de santé sur ce sujet, voici la liste des compléments alimentaires...

Posté par sophieso à 13:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, vitamine D, nutrition, calcium, santé, fer, oméga 3

Partager cet article

17 février 2014

Bébé Mandorle, un lait infantile bio et 100% végétal

Bonne nouvelle pour les parents végés et vegans ayant besoin d'un lait infantile! La Mandorle, le spécialiste du lait d'amandes, vient de créer Bébé Mandorle , un lait infantile 100% végétal et bio. Il existe en version 1er âge (0-6 mois) et 2e âge (dès...

Posté par sophieso à 10:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vitamine B12, vitamine D, allaitement, lait de croissance, lait végétal, amande, diversification alimentaire, calcium, protéines, oméga 3, vegan, riz, lait infantile ou "maternisé", bébé