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20 avril 2013

Présentation du livre Petit végétarien gourmand

Présentation du livre Petit végétarien gourmand
Comme je vous l’avais annoncé dans un précédent article, le 14 février est paru Petit végétarien gourmand, Recettes et conseils nutrition de 0 à 6 ans, un livre de Marie Laforêt, photographe et auteure du blog 100% végétal , et de Ludovic Ringot, diététicien....
Posté par sophieso à 18:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: lentilles,  lait végétal,  diversification alimentaire,  légumineuses,  nutrition,  santé,  tofu,  vegan,  potimarron,  lait de vache,  dessert,  gâteau,  bébé

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14 mars 2013

Le point sur les laits végétaux pour les nourrissons (et sur la grossesse végétalienne) par l'Anses!

Le point sur les laits végétaux pour les nourrissons (et sur la grossesse végétalienne) par l'Anses!
L'Anses, Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail, publie aujourd'hui un avis dans lequel elle met en garde contre les boissons végétales pour les nourrissons de moins d'un an, rappelle qu'il existe des...
Posté par sophieso à 15:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vitamine B12,  allaitement,  lait de croissance,  lait végétal,  nutrition,  soja,  grossesse,  vegan,  riz,  lait infantile ou "maternisé",  lait de vache,  bébé

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12 mars 2013

Mon expérience de la grossesse et de la maison de naissance en Allemagne

Mon expérience de la grossesse et de la maison de naissance en Allemagne
Même si on s’éloigne un petit peu du végétarisme (encore que, on y revient çà et là, vous verrez), voici aujourd’hui mon témoignage sur la grossesse et la naissance telles que je les ai vécues en Allemagne. J’imagine que cela pourra intéresser nombre...
Posté par sophieso à 10:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: allaitement,  allemagne,  grossesse,  menus sans viande,  vegan,  naissance,  éducation non violente,  bébé

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5 février 2013

Peut-on donner des "laits" végétaux aux bébés et enfants?

Peut-on donner des "laits" végétaux aux bébés et enfants?
On tombe régulièrement sur des articles alarmistes, car mal informés, stigmatisant les parents donnant des "laits" végétaux à leurs enfants. Evidemment, car l'amalgame est alors total entre boissons végétales (qu'on appelle aussi laits végétaux) et laits...
Posté par sophieso à 18:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vitamine D,  allaitement,  lait végétal,  amande,  diversification alimentaire,  soja,  calcium,  lait infantile ou "maternisé",  bébé

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28 janvier 2013

Bientôt un livre en français de recettes végés pour enfants!

Bientôt un livre en français de recettes végés pour enfants!
Je vous avais présenté, il y a quelques temps, un superbe livre de recettes veganes pour enfants, malheureusement en allemand. Jusqu'à maintenant, il n'existait rien de tel en français... Mais c'est sur le point de changer! Le 14 février sortira Petit...
Posté par sophieso à 20:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: diversification alimentaire,  nutrition,  santé,  vegan,  bébé

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17 janvier 2013

Menus végétariens à la crèche, et arrangements pour y manger vegan

Menus végétariens à la crèche, et arrangements pour y manger vegan
Il y a un moment que j'avais envie de partager avec vous les menus végétariens de la crèche de mon fils. Comme vous le savez, on est à Berlin et ici, manger végétarien est parfaitement accepté. Manger vegan ne pose généralement pas trop de problèmes non...
Posté par sophieso à 20:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: allemagne,  cantine,  menus sans viande,  crèche,  bébé

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4 janvier 2013

Chaussons d'hiver sans cuir à semelle souple

Chaussons d'hiver sans cuir à semelle souple
D'abord, une belle et heureuse année 2013 à vous tous qui passez par là! Et on commence l'année en parlant de petits pieds à chausser. Quand on cherche des chaussons sans cuir, on est souvent obligés de se contenter soit de chaussettes antidérapantes...
Posté par sophieso à 15:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: accessoires,  chaussures,  vegan,  bébé

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19 novembre 2012

Trucs et astuces pour une grossesse végétarienne/végétalienne sereine

Trucs et astuces pour une grossesse végétarienne/végétalienne sereine
Un deuxième mini vegan étant attendu pour février ♥, il est temps que je vous propose un petit article sur la grossesse végé. Sans vouloir être exhaustive, je vous livre ainsi quelques astuces pour le bon déroulement d'une grossesse végétarienne ou végétalienne....
Posté par sophieso à 13:44 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vitamine B12,  vitamine D,  légumineuses,  nutrition,  grossesse,  diététicienne,  calcium,  fer,  protéines,  oméga 3,  vegan,  bébé

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26 avril 2012

Comment parfumer Modilac riz ou enrichir un lait végétal?

Comment parfumer Modilac riz ou enrichir un lait végétal?
Vous avez fait le choix de donner du lait infantile Modilac riz à votre bébé, mais celui-ci semble ne pas ou ne plus l'apprécier? En effet, son goût particulier peut déplaire à certains enfants, surtout en grandissant. De nombreux parents se demandent...
Posté par sophieso à 10:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vitamine D,  lait végétal,  nutrition,  calcium,  fer,  riz,  lait infantile ou "maternisé",  bébé

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3 avril 2012

Un petit pot bio aux légumes et tofu

Un petit pot bio aux légumes et tofu
Coup de coeur pour ce petit pot créé par Prémibio, au tofu et petits légumes. 100% végétal, il est sans lait, sans gluten, sans sel ajouté, et certifié bio. Enrichi en huile de colza pour les oméga 3. Recommandé dès 6 mois, il convient particulièrement...
Posté par sophieso à 10:27 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: diversification alimentaire,  protéines,  oméga 3,  tofu,  bébé,  sans gluten

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  • Ce blog a été créé pour faciliter la vie aux parents de bébés et d'enfants végétariens et végétaliens. Il vise à partager des informations utiles et fiables, des expériences, des recettes, des astuces et des réflexions.
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