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Enfant végé
chou-fleur
7 décembre 2015

Menu de la première semaine de décembre (végétalien)

Menu de la première semaine de décembre (végétalien)
Pour changer un peu des recettes sucrées passées (et à venir...), et parce que cela faisait un moment que je n'avais pas publié de menu de la semaine, je me rattrape aujourd'hui, avec un aperçu de ce qu'on a mangé la semaine passée. N'y voyez en aucun...
Posté par sophieso à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  lentilles,  légumineuses,  soja,  avocat,  sauce,  tofu,  potimarron,  chou-fleur,  dessert,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  chocolat,  betterave,  patate douce,  soupe,  légumes,  millet,  petit-déjeuner

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28 avril 2014

Menu de la semaine du 21 au 27 avril (végétalien, sans gluten)

Menu de la semaine du 21 au 27 avril (végétalien, sans gluten)
Et voici le "menu de la semaine" d'avril! Comme cela me prend beaucoup de temps et que j'ai des tas d'autres idées d'articles dont certains me demandant des recherches, ce sera le dernier du printemps. J'en publierai de nouveau cet été, avec des recettes...
Posté par sophieso à 11:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: lentilles,  lait végétal,  légumineuses,  soja,  poivrons,  fer,  protéines,  tofu,  riz,  chou-fleur,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  tahin,  patate douce,  soupe,  légumes,  millet,  sans gluten,  petit-déjeuner

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8 mars 2012

Tarte au chou-fleur et pommes de terre

Tarte au chou-fleur et pommes de terre
Même si les enfants végés mangent souvent plus volontiers les légumes (eh oui ;) que les autres, restent malgré tout certains légumes irréductibles qu’il est impossible de leur faire avaler. Alors il faut ruser! (bon, sans les forcer non plus bien sûr)....
Posté par sophieso à 13:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: tofu,  chou-fleur,  tarte salée

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  • Ce blog a été créé pour faciliter la vie aux parents de bébés et d'enfants végétariens et végétaliens. Il vise à partager des informations utiles et fiables, des expériences, des recettes, des astuces et des réflexions.
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