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Enfant végé
banane
21 juillet 2014

Boîtes à goûter de l'été

Boîtes à goûter de l'été
Après les smoothies d'été, revoici une petite série de boîtes à goûter (vegan). Vous y retrouverez les fruits secs, les noix (de cajou puique ce sont les seules que mon grand aime croquer, mais le petit frère ne peut pas encore en manger), les biscuits...
Posté par sophieso à 11:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: lait végétal,  amande,  biscuits,  noix,  vegan,  goûter,  gâteau,  banane,  fraise

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8 juillet 2014

Smoothie rose, smoothie choco et verrine fraise quinoa

Smoothie rose, smoothie choco et verrine fraise quinoa
L'été est là avec, en abondance, ses fruits gorgés de vitamines. Alors pour en faire profiter vos enfants dès le matin, ou pour ceux qui ne seraient pas fans des fruits à croquer, rien ne vaut un bon smoothie coloré, au goût sucré et à la texture veloutée....
Posté par sophieso à 11:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  lait végétal,  amande,  épinards,  chocolat,  betterave,  quinoa,  bébé,  sans gluten,  banane,  petit-déjeuner,  fraise,  cru

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24 mars 2014

Menu de la semaine du 17 au 23 mars (végétalien)

Menu de la semaine du 17 au 23 mars (végétalien)
Voici le "menu de la semaine" de mars. Cette semaine, on s'est encore régalés avec du chou (chou vert pommé, brocoli), on a mangé nos premières courgettes de l'année (j'en avais envie même si ce n'est pas encore la saison...), et on avait une belle récolte...
Posté par sophieso à 11:49 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  lentilles,  lait végétal,  amande,  légumineuses,  tofu,  potimarron,  riz,  dessert,  tarte salée,  pois chiches,  betterave,  tahin,  patate douce,  soupe,  millet,  seitan,  avoine,  sans gluten,  banane,  petit-déjeuner

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11 février 2014

Gâteau d'anniversaire pour bébé (vegan, sans sucre, sans gluten)

Gâteau d'anniversaire pour bébé (vegan, sans sucre, sans gluten)
Un an pour mon mini vegan! Pour l'occasion - il recevait deux copines de son âge - il a fallu trouver une recette de gâteau adaptée et savoureuse afin que petits et grands se régalent. J'avais vu passer, dans un groupe facebook allemand, une recette de...
Posté par sophieso à 13:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amande,  allemagne,  noix,  dessert,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  chocolat,  menu de fête,  bébé,  sans gluten,  banane,  anniversaire

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  • Ce blog a été créé pour faciliter la vie aux parents de bébés et d'enfants végétariens et végétaliens. Il vise à partager des informations utiles et fiables, des expériences, des recettes, des astuces et des réflexions.
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