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Enfant végé

22 février 2016

Alpro soya croissance, un lait de croissance en brique

Alpro soya croissance, un lait de croissance en brique
Même si mes garçons ont désormais tous les deux passé l'âge du lait de croissance (qu'il est recommandé de donner jusqu'à 3 ans), je n'ai pu résister à la tentation d'acheter une brique d'Alpro Soya croissance quand je l'ai vu dans les rayons de notre...
Posté par sophieso à 10:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vitamine B12,  vitamine D,  lait de croissance,  lait végétal,  nutrition,  soja,  calcium,  santé,  fer,  protéines,  vegan,  lait infantile ou "maternisé",  sans gluten

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17 février 2016

Premières semaines à Londres

Premières semaines à Londres
Bonjour de Londres! Comme vous êtes nombreux à avoir rejoint Enfant végé (bienvenue !) et que des lectrices m’ont demandé de leur parler de la vie de famille végane à Londres, j’ai décidé de vous donner quelques nouvelles. En un mois et demi, nous nous...
Posté par sophieso à 15:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vegan,  gâteau,  éducation non violente,  London,  home education

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11 décembre 2015

Trois recettes véganes de Plätzchen de Noël

Trois recettes véganes de Plätzchen de Noël
Comme vous le savez peut-être, en Allemagne, où nous habitons encore jusqu'à Noël, la période de l'Avent est marquée par la tradition des "Plätzchen", ces petits biscuits que l'on fabrique tout au long du mois de décembre avec les amis ou la famille....
Posté par sophieso à 13:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: biscuits,  goûter,  menu de fête,  bébé,  sans gluten

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7 décembre 2015

Menu de la première semaine de décembre (végétalien)

Menu de la première semaine de décembre (végétalien)
Pour changer un peu des recettes sucrées passées (et à venir...), et parce que cela faisait un moment que je n'avais pas publié de menu de la semaine, je me rattrape aujourd'hui, avec un aperçu de ce qu'on a mangé la semaine passée. N'y voyez en aucun...
Posté par sophieso à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: brocoli,  lentilles,  légumineuses,  soja,  avocat,  sauce,  tofu,  potimarron,  chou-fleur,  dessert,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  chocolat,  betterave,  patate douce,  soupe,  légumes,  millet,  petit-déjeuner

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30 novembre 2015

Goûters sains pour petits héros, le livre de recettes malin et rigolo!

Goûters sains pour petits héros, le livre de recettes malin et rigolo!
Marion Eberschweiler, qui anime deux chaînes Youtube, des blogs (Change le monde, Pitaya magazine) et la page facebook Petits élèves de la nature tout en étant maman de deux enfants instruits à la maison, nous gâte en cette fin du mois de novembre avec...
Posté par sophieso à 11:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: nutrition,  éthique,  santé,  vegan,  dessert,  goûter,  gâteau,  sans gluten,  glace,  cru

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27 novembre 2015

Muffins express vanille myrtille

Muffins express vanille myrtille
Fidèle à ma volonté d'offrir à mes enfants des repas et goûters variés, sains et autant que possible faits maison sans trop me compliquer la vie, je suis une adepte des pâtisseries rapides, ne nécessitant pas d'ingrédients spéciaux, dont la pâte se prépare...
Posté par sophieso à 14:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: protéines,  dessert,  goûter,  pois chiches,  gâteau,  sans gluten,  banane

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24 novembre 2015

Un livre essentiel sur l'avenir proche de la planète

Un livre essentiel sur l'avenir proche de la planète
Je sais qu'en ce mois difficile vous auriez sans doute davantage besoin de bonnes recettes au chocolat que de lectures sérieuses... Mais elles arriveront dès le mois décembre, sur ce blog ou sur d'autres. Je tenais en effet à partager avec vous cette...
Posté par sophieso à 13:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: animaux,  santé,  écologie

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30 septembre 2015

Boîtes à goûter et activités d'automne

Boîtes à goûter et activités d'automne
Même si le printemps reste la saison qui me fascine le plus, je trouve merveilleux le début de l'automne avec sa fraîcheur matinale, ses couleurs orangées, ses senteurs de forêt. J'aime aussi l'automne car c'est une saison qui se prête à de nombreuses...
Posté par sophieso à 21:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amande,  allemagne,  biscuits,  potimarron,  goûter,  gâteau,  poire

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15 septembre 2015

Porridge coco sésame

Porridge coco sésame
Que mangent vos petits végés - et vous les parents - au petit déjeuner? Mes enfants, après avoir bu leur lait végétal enrichi en calcium, déjeunent presque invariablement de pain complet tartiné de purée de cacahuète, de confiture, ou de pâte vanillée...
Posté par sophieso à 12:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: lait végétal,  amande,  calcium,  noix,  flocons d'avoine,  avoine,  sans gluten,  petit-déjeuner,  porridge

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4 septembre 2015

Humains, animaux.

Humains, animaux.
Des enfants meurent noyés pour échapper à la guerre. Chaque jour, d’autres meurent de faim, de soif plus ou moins loin de nous. Des millions d’animaux sont légalement massacrés jour et nuit dans l’indifférence. Dur de se sentir bien dans ce monde, même...
Posté par sophieso à 11:44 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: animaux,  éthique,  vegan,  bébé

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