gateau - Enfant végé

25 juin 2018

Budapest en famille (végane) 2e partie

Nous rentrons juste de Budapest où nous avons passé 12 jours, comme l'année dernière à l'occasion d'un déplacement professionnel de mon mari. Même si j'ai déjà partagé nos coups de coeur et bonnes adresses l'an dernier, nous avons découvert et goûté encore...

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Tags: animaux, vegan, gâteau, glace, instruction en famille, Budapest, restaurant

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24 mai 2018

Gâteaux d'anniversaire Lego + méduse (véganes)

La pâtisserie est ce qui me plaît le plus dans la cuisine végane et c'est toujours avec un grand plaisir que j'imagine et prépare les gâteaux d'anniversaire de mes deux garçons. En cliquant ici, vous accéderez aux recettes de nos gâteaux des années passées:...

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Tags: amande, animaux, vegan, gâteau, chocolat, anniversaire, dattes

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14 mai 2018

Menu de début mai 2018 (végétalien) + astuces pour équilibrer vos menus

Après mes astuces pour des goûters véganes équilibrés, ce menu de la semaine est ma seconde contribution à l'éco-défi du blog Echos verts dont le thème est "Planifier des repas végétaliens variés et équilibrés". Je partage donc aujourd'hui un menu de...

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Tags: lait végétal, épinards, calcium, avocat, oméga 3, flocons d'avoine, chocolat, betterave, patate douce, quinoa, avoine, banane, fraise, glace, framboise, cacahuète, anniversaire, restaurant, gateau, dattes

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26 mars 2018

Lunch boxes de début de printemps (véganes)

Je ne sais pas vous, mais je trouve difficile de varier les repas et en particulier les pique-niques. Depuis mon enfance, pique-nique avait toujours rimé avec sandwiches, et entre pâté végétal et houmous, on commençait à se lasser. Alors avec les 4 lunch...

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Tags: soja, avocat, patate douce, cajou, instruction en famille, lunchbox, gateau

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15 mars 2018

Restaurants végés à Londres (et idées de visites)

Après Budapest en juin, je vous présente cette fois les restaurants végés et vegan-friendly que nous avons testés et appréciés à Londres. Evidemment, cette liste n'est pas exhaustive car nous sommes loin d'en avoir fait le tour. J'ai regroupé ici ceux...

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Tags: vegan, bébé, sans gluten, glace, London, restaurant, voyage, gateau, gouter

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12 février 2018

Organiser un anniversaire végane (+ gâteau pirate!)

Depuis quelques années, je partage avec vous les photos et recettes des gâteaux d'anniversaire véganes de mon fils aîné (cliquer sur le tag "anniversaire" sous l'article ou sur ce lien pour les voir). Cette année, mon plus jeune fils fêtait ses 5 ans...

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Tags: vegan, dessert, goûter, gâteau, chocolat, menu de fête, sans gluten, anniversaire, minimalisme

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23 octobre 2017

10 astuces pour faire manger plus d'aliments sains à vos enfants (Veggie kids)

Je suis fière de vous annoncer que Veggie Kids , mon premier livre rédigé en collaboration avec Marie Laforêt et Ophélie Véron, sortira le 9 novembre. Vous pouvez déjà en avoir un aperçu (dont le sommaire) sur le site des éditions Alternatives. Je vous...

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Tags: nutrition, animaux, éthique, sauce, santé, vegan, tarte salée, goûter, soupe, cru, smoothie, livre, gateau, Veggie kids

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12 juin 2017

Gâteau d'anniversaire grenouilles (végane)

Chaque année, mon fils aîné a une idée bien précise du gâteau d'anniversaire qu'il souhaite: après l'avion, le train, le gâteau pirate et les hérissons, pour ses 7 ans il voulait une fête de grenouilles, son animal préféré. Une petite recherche sur Internet...

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Tags: amande, animaux, vegan, dessert, goûter, gâteau, menu de fête, London, anniversaire

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17 mai 2016

Gâteaux d'anniversaire hérissons (véganes)

La semaine dernière fut pleine de joie et de surprises puisque nous avons fêté l'anniversaire de mon grand, 6 ans déjà! Cette année, mon fils a choisi le thème des hérissons, des animaux qu'il adore tout particulièrement, en plus des grenouilles et des......

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Tags: animaux, vegan, dessert, goûter, gâteau, chocolat, menu de fête, cru, London, anniversaire

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12 avril 2016

Tartelettes crues au kiwi (véganes, sans gluten)

Petite improvisation du jour, la tartelette crue au kiwi qui a bien plu à toute la famille. Une recette toute simple pour faire le plein de vitamines, au dessert ou à tout moment de la journée. La pâte au goût bien sucré compense très bien l'acidité du...

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Tags: amande, dessert, goûter, gâteau, avoine, sans gluten, cru, tarte sucrée