14 mai 2018
Menu de début mai 2018 (végétalien) + astuces pour équilibrer vos menus

13 février 2017
Porridge crémeux à la cacahuète et sa sauce tiède au chocolat

09 avril 2015
Energy balls amandes cacao épinards/ortie (riches en fer!)

08 juillet 2014
Smoothie rose, smoothie choco et verrine fraise quinoa

28 mars 2014
Des petits pots légumes-céréales bio et vegans

24 février 2014
Menu de la semaine du 17 au 23 février (végétalien, sans gluten)

14 janvier 2014
Menu de la semaine du 6 au 12 janvier (végétalien, sans gluten)

02 mai 2012
Menu de la semaine du 23 au 29 avril (végétalien)

12 février 2012
Astuce nutrition : le fer

12 janvier 2012
Purée de Popeye
Par Little Star de bébévége:
Voici une recette simple pour donner aux bébés, dès 9 mois, le goût des épinards (cette purée peut aussi servir de sauce, mélangée à une céréale, pour faire manger des épinards aux plus grands).
Ingrédients :
1 petit oignon
3 pommes de terre moyennes
300 g d'épinards surgelés (ou 700 g d'épinards frais)
Chauffez de l'huile d'olive vierge extra dans une petite casserole et faites revenir l'oignon coupé en petits morceaux. Ajoutez les pommes de terre coupées en dés et les épinards et... [Lire la suite]