Un plat équilibré, nourrissant et riche en bons acides gras (à partir de 8 mois) :
- un demi avocat bien mûr (pas trop froid)
- 3 cuillères à soupe de yaourt au soja nature
- 5 gouttes de citron
Ecraser l’avocat et le mélanger avec yaourt au soja et citron.